Updated on May 4, 2020
Estas informações sobre o COVID-19 foram retiradas de sites de organizações confiáveis (como a Organização Mundial de Saúde, os Centros de Controle e Prevenção de Doenças dos Estados Unidos da América, o Departamentos de Saúde Pública do Estado de Massachusetts, o Ministério de Saúde e Bem-estar da Familia do Governo da Índia, a Comissão de Saúde Pública de Boston e a Clínica de Cleaveland, entre outras). Parte da linguagem usada é idêntica às fontes originais, outras partes foram reproduzidas usando dados destas fontes. Nós gostariamos de registrar o nosso reconhecimento ao trabalho árduo dessas organizações por terem selecionado e disponibilizado essas informações.
Vocabulário Importante:
OMS: Organização Mundial de Saúde
CDC: Centros de Controle e Prevenção de Doenças dos Estados Unidos da América
COVID-19: COVID-19 é uma nova doença, causada pelo novo coronavirus (SARS-CoV-2) que não havia sido identificado em humanos anteriormente. Existem muitos tipos de conoronavirus humanos, incluindo alguns que comumente causam doenças leves nas vias respiratórias superiores (seios nasais, narinas, faringe e laringe). No termo COVID-19, ‘CO’ significa ‘corona,’ ‘VI’ significa ‘vírus,’ ‘D’ representa ‘doença’ e ‘19’ refere-se a ‘2019, ano do surgimento do vírus.’
Como o COVID-19 se espalha
Como você pode pega o COVID-19?
Você pode pegar o COVID-19 de outras pessoas que tenham o vírus. A doença passa de pessoa para pessoa através de pequenas gotículas que saem do nariz ou boca quando uma pessoa com COVID-19 tosse ou expirra. Essas gotículas caem em objetos e superfícies perto das pessoas. Outras pessoas podem pegar o COVID-19 ao tocar nesses objetos ou superfícies e depois tocar nos olhos, nariz ou boca. Você também pode pegar o COVID-19 através do espirro ou tosse de uma pessoa que tem o COVID-19. Por isso, é importatne manter uma distância de 3 – 6 pés ou 1 – 2 metros de pessoas que estejam doentes.
Pode-se contrair COVID-19 de uma pessoa sem sintomas?
Pessoas têm probabilidade maior de infectar outros quando apresentam sintomas, ou seja estão “sintomáticos” ou doentes. Isso acontece porque a forma principal de se espalhar a doença é por meio de gotículas expelidas quando alguém está tossindo ou espirrando. Mas, também é possível que o contágio aconteça antes das pessoas estarem sintomáticas. Distanciamento social é recomendado para todos, inclusive aqueles sem sintomas.
Alguém que está em quarentena por conta do COVID-19 pode infectar outras pessoas?
Quarentena significa separar uma pessoa ou grupo de pessoas que tenham sido expostos a alguma doença contagiosa, mas que ainda não desenvolveram a doença (sintomas) de pessoas que não foram expostas à mesma doença. O propósito da quarentena é previnir a propagação da doença. Uma pessoa exposta a outros tipos de coronavirus similares ao COVID-19 normalmente desenvolve sintomas da doença em até 14 dias após a exposição. Por isso, uma pessoa que tenha sido exposta ao COVID-19 por alguma outra pessoa que estava com a doença deve ficar de quarentena por um período de 14 dias. Durante esse período, eles podem apresentar ou disseminar a doença para outros. Depois do período a quarentena, se considera que a pessoa não está em risco de desenvolver ou disseminar a doença.
Posso pegar o COVID-19 através de comida?
Os coronavírus são geralmente passados de pessoa para pessoa através de gotículas respiratórias. No momento, não existe evidência que indique que o COVID-19 possa contaminar a comida. Antes de preparar comida ou comer é importante que você sempre lave as mãos com água e sabão por pelo menos 20 segundos para segurança alimentar. Durante o dia, lave suas mãos depois de assoar o nariz, tossir ou espirrar ou ir ao banheiro.
Pode ser possível que uma pessoa possa pegar o COVID-19 ao tocar superfícies ou objetos com o vírus e depois tocar sua própria boca, nariz ou possivelmente os olhos, mas acredita-se que essa não seja a forma principal com que o virus se espalha.
Em geral, como é difícil para o COVID-19 sobreviver em superfícies por muito tempo, o risco de contaminação através de produtos alimentícios ou embalagens transportados por navio ou outro transporte, durante um período de dias ou semanas em temperatura ambiente ou refrigeradas ou congeladas é muito baixo.
É seguro receber embalagens de áreas onde existem casos de COVID-19?
Sim. É pouco provável que uma pessoa com COVID-19 possa infectar o conteúdo da encomenda. Como as embalagens são movimentadas e expostas a diferentes condições e temperaturas, também é pouco provável que pessoas sejam infectadas pelo COVID-19 através do contato com a embalagem. De qualquer forma, é recomendável que se lave as mãos com água e sabão por pelo menos 20 segundos, depois de tocar objetos que foram manuseados por outras pessoas.
Sintomas, Testes e Tratamento
Quais são os sintomas do COVID-19?
Os principais sintomas do COVID-19 são febre, tosse, e falta de ar. Pessoas doentes podem também sentir cansaço, dores, congestão nasal, dor de garganta, ou diarreia; porém algumas pessoas infectadas não apresentam qualquer sintoma. A maioria das pessoas infectadas com COVID-19 se recuperam sem precisar de tratamento especial. Porém, algumas ficam seriamente doentes, e apresentam dificuldade respiratória.
NOVO Os sintomas de COVID-19 são diferentes entre adultos e crianças?
Não. Os sintomas de COVID-19 são similares em adultos e crianças. Com tudo, crianças com testes positivos de COVID-19 geralmente estão apresentando sintomas leves. Sintomas registrados para crianças foram similares aos da gripe, como febre, nariz entupido e tosse. Vômito e diarreia também foram registrados. Ainda não se sabe se algumas crianças estão com risco maior para doenças severas, por exemplo, crianças com outras condições médicas e necessidade de cuidados de saúde especiais. Ainda há muito que se aprender sobre como essa doença afeta crianças.
Fonte: https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/faq.html
O que devo fazer se eu achar que estou doente?
Se você achar que foi exposto ao COVID-19 e estiver com febre e outros sintomas, como tosse ou dificuldade respiratória, ligue para o sua clinica de saúde para receber orientação médica. Se você está doente, você deve ficar em casa e longe de outras pessoas, o máximo que você puder. Muitas pessoas podem se recuperar em casa, mas procure um médico em caso de emergência. Se você for ao médico, ligue com antecedência e tenha certeza de que eles sabem que você pode ter COVID-19 para que os profissionais de saúde possam se proteger.
Existe uma vacina, remédio ou tratamento para o COVID-19?
Ainda não. Até hoje, não existe vacina e nenhum medicamento específico para prevenir ou tratar o COVID-19. Pessoas com doenças sérias devem ir ao hospital. A maioria dos pacientes conseguem se recuperar do COVID-19.
Pesquisadores estão trabalhando para desenvolver vacinas, mas, experts estão dizendo que ainda vai demorar de 12-18 meses para vacinas eficientes se tornarem disponíveis.
NOVO Remédios contra malária podem ser usados para tratar o COVID-19?
A Organização Mundial de Saúde (OMS) está atualizada em relação as pesquisas que estão sendo feitas em hospitais e laboratoriais em relação ao COVID-19, inclusive estudos que observam a eficácia de remédios contra malária (cloroquina e seu derivado, hidroxy-cloroquina) para tratamento e/ou prevenção. Atualmente, não há evidências suficientes para afirmar que alguma medicação é eficaz em tratar paciente com COVID-19 ou prevenir o contágio do vírus.
Pesquisas irão nos mostrar nas próximas semanas como esses remédios funcionam no tratamento de COVID-19. Médicos irão revisar a evidência para avaliar se os remédios ajudam. Se você tiver COVID-19, você deve consultar o seu médico sobre quais remédios você deve tomar para controlar os seus sintomas.
Adaptação dessa fonte: https://www.who.int/news-room/q-a-detail/malaria-and-the-covid-19-pandemic
Como me proteger e a minha família
Que cuidados minha família deve tomar para reduzir o nosso risco de contrair o COVID-19?
Pratique ações preventivas diariamente para reduzir o seu risco de ficar doente e lembre a todos na sua casa para fazer o mesmo. Essas ações são especialmente importantes para idosos e pessoas que tem condições médicas crônicas:
- Evite contato próximo com pessoas que estão doentes.
- Fique em casa quando você estiver doente, exceto se estiver buscando cuidados médicos.
- Cobra a sua tosse e espirro com a parte de dentro do cotovelo ou um lenço descartável e, após o uso, jogue o lenço no lixo. Depois lave suas mãos.
- Lave suas mãos com frequência com água e sabão por pelo menos 20 segundos, especialmente depois de assoar o nariz, tossir ou espirrar, ir ao banheiro e antes de cozinhar ou comer.
- Se você não tiver água e sabão, use álcool em gel com pelo menos 60% de álcool. Sempre lave suas mãos com água e sabão se estiverem visivelmente sujas.
- Limpe e desinfete superfícies e objetos que pessoas tocam com frequência (como celulares, outros aparelhos eletrônicos, mesas, bancadas, interruptores, maçanetas e puxadores de armários).
Como devo limpar e desinfetar minha casa para proteger a mim e a minha família contra o COVID-19?
Se superfícies estiverem sujas, limpe-as usando detergente ou sabão e água antes de desinfetar. Depois de limpar e desinfetar, lave suas mãos com álcool em gel ou lave-as com água e sabão. Evite tocar os olhos, boca ou nariz.
Regularmente, limpe e desinfete superfícies tocadas frequentemente como mesas, maçanetas, interruptores, bancadas, puxadores, mesas, celulares, teclados, vaso sanitário, torneiras e pias.
O Centro de Controle de Doenças dos EUA (CDC) tem um guia complete para limpar e desinfetar que pode ser encontrado aqui: https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/disinfecting-your-home.html
Adaptação dessa fonte: https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/faq.html
O que significa praticar ‘distanciamento social’?
- Manter a distância de outros (3-6 pés ou 1-2 metros de distância).
- Não usar meios de transporte público, táxi ou carros de carona (por exemplo Uber, Lyft) durante esse período.
- Evitar lugares com aglomerações (por exemplo: shopping, escolas, trabalho, cinema, igrejas, templos, sinagogas, e mesquitas).
ATUALIZADO Devo usar máscara médica ou caseira para prevenir COVID-19?
Nós sabemos que houve mudanças nesse tópico. Por que essa mudança? Existe uma crescente percepção de que a principal forma de propagação do vírus é o contágio por pessoas que estão com COVID-19, mas, ainda não apresentam sintomas. Portanto, a recomendação atual é que se deve cobrir a boca e nariz com uma máscara caseira quando estiver em público, por exemplo, enquanto estiver no supermercado. Isso protegerá outros do risco de contrair COVID-19, uma vez que você poderia propagar o vírus mesmo sem ainda se sentir doente.
A máscara caseira deve cobrir a boca e o nariz completamente. Máscaras caseiras não devem ser compartilhados, e cada pessoa deve ter a sua própria máscara caseira. Seria útil se disponibilizar de duas máscaras para que uma possa ser utilizada enquanto a outra estiver sendo lavada.
Máscaras caseiras não devem ser usadas por pessoas que têm dificuldade de respirar ou crianças menores de 2 anos de idade ou pessoas que precisem de ajuda para remover a máscara.
A máscara caseira não é substituta do distanciamento social. Você deve continuar a manter 6 pés (2 metros) entre você e outras pessoas. Lavar as mãos ainda é muito importante, e as mãos devem ser lavadas antes de se colocar a máscara.
Uma máscara médica ou cirúrgica só deve ser utilizada por pessoas que foram diagnosticadas com COVID-19 e estão com sintomas ou por profissionais médicos.
Adaptação dessas fontes:
Risco mais alto
Quem corre o risco de complicações com o COVID-19?
Pessoas de todas as idades podem ser infectadas pelo COVID-19, porém algumas pessoas correm mais risco de ficarem muito doentes por causa do vírus. Pessoas de alto risco, incluem:
- Idosos
- Pessoas com condições médicas crônicas, tais como: cardíacos, diabéticos ou com doenças pulmonares.
Isso não siginifica que outros grupos não irão ficar doentes ou estão imunes ao COVID-19. Todos correm risco, alguns mais do que outros.
Para mais informações, consulte os links abaixo:
Comissão de Saúde Pública de Boston
Clínica de Cleveland
CDC Perguntas Frequentes
CDC Como se espalha
CDC Gravidez e Amamentação
Departamento de Saúde Pública de Massachusetts
Organização Mundial da Saúde (OMS) Perguntas Frequentes
This material was curated by Viswanath Lab of Harvard Chan School of Public Health and the Dana-Farber Cancer Institute (DFCI) with the help of the Health Communication Core of Dana-Farber/Harvard Cancer Center (DF/HCC). These are not the official views of Harvard Chan or DFCI. For any questions, comments or suggestions reach out to marinas_teixeira@dfci.harvard.edu.
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